BIO HÁNTOLT KÖLES MAGYAR /GLÜCK/ 500G
|
|
||||||||||||||||
Leírás és Paraméterek
Áztatás után 15 perc alatt illatos és aromás köretet készíthetünk belőle. Az egyik legkönnyebben és leggyorsabban elkészíthető gabonánk. Levest, kását, pudingot lehet készíteni belőle, köretként is finom eledelként szolgál. Gluténmentes gabona. A legősibb termesztett gabonaféle. Kínából származtatják és kb. 10000 éves múltra tekint vissza.Sok szilíciumot tartalmaz, ami a szervezet védekező képességét fokozza.
Tartalmaz: nátriumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort és vasat, ill. béta karotint, B1 és B2 vitamint. Fontos, hogy minden gabonát így a kölest is előszőr finom szűrőben folyóvíz alatt, majd edényben bő vízzel át kell mosni. A mag főzéskor megdagad ezért legalább négyszeres vízmennyiséget igényel, főzési ideje kb. 5-10 perc.
Ajánlott fűszerek: gyömbér, bazsalikom, majoranna, koriander.
Vélemények
Hasonló termékek
Az árpa a hideg mérsékelt öv legősibb és ma is legfontosabb gabonaféléje. Ásványi anyagok: kálcium, vas, kálium, nátrium, foszfor, magnézium Vitamin: A, B1, B2, B3, B6, E Felhasználása: pl. kásának
545 Ft
|
A zab mediterrán elterjedésű mérsékelt égövi növény, magas protein- és zsírtartalma miatt emberi fogyasztásra és takarmánynak kiválóan alkalmas. A zab hideg, fagyos időben melegítő hatással van a szervezetre. Felhasználása: pl. kásának
551 Ft
|
